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吃点草莓护肠道
来源:人民网  2018/09/12 编辑:陈荣娣
炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,患者通过药物或手术治疗可以缓解症状,但改变饮食习惯对控制病情也很重要。美国马萨诸塞大学研究人员给患炎症 性肠病的小鼠喂食草莓粉末,观察发现,小鼠结肠内的炎症反应减少,结肠壁上参与炎症的免疫细胞数量下降;肠道内有害菌的数目显著降低,而有益菌数量则变多了。

  久坐可以引发许多现代病,其中包括各类炎症性肠道疾病。最近,美国科学家的一项新研究发现,每天吃一把草莓有助减轻结肠炎症,改善肠道健康。

炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,患者通过药物或手术治疗可以缓解症状,但改变饮食习惯对控制病情也很重要。美国马萨诸塞大学研究人员给患炎症 性肠病的小鼠喂食草莓粉末,观察发现,小鼠结肠内的炎症反应减少,结肠壁上参与炎症的免疫细胞数量下降;肠道内有害菌的数目显著降低,而有益菌数量则变多了。

该研究领导者、马萨诸塞大学阿姆赫斯特?#20013;?#32918;杭(音)博?#20811;擔骸?#24403;今久坐不动的生活方式和高糖、高脂肪、低?#23435;?#30340;饮食方式,可能会增加结肠炎症和炎症性肠 病恶化风险。难以改变生活方式?#20445;?#21487;以通过改善饮食来控制病情。”他指出,每天吃250克草莓就足以减轻腹泻症状和结肠组织炎症,还可缓解由炎症性肠病引 发的有害细菌滋生、健康细菌减少问题,?#25351;?#32928;道菌群平衡。(李?#27599;擔?/p>

来源:人民网-生命时报

 
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